Sjekk ESTA-status
ESTA nyheter, informasjon og hjelp.

Hvordan være hygienisk når du reiser med fly til USA

Redigert: jan. 21, 2024  | Tags: COVID-19, ESTA-erfaring, Flysikkerhet

Når du reiser med fly til USA fra et annet land, enten alene, sammen med venner eller familie, deler du et trangt rom med hundrevis av andre reisende i seks timer eller mer. Det finnes kjente bivirkninger av flyreiser som alle bør være oppmerksomme på, for eksempel dyp venetrombose, høyt blodtrykk, ørepine og dehydrering. Disse bivirkningene skyldes begrenset bevegelighet, endringer i kabintrykk, høyde over havet og oksygennivå, og de fleste opplever kun mindre ubehag. Personer med underliggende helseproblemer kan imidlertid være mer utsatt for andre helsekomplikasjoner som er relatert til hygiene. Denne artikkelen tar for seg hygieniske forhold som reisende bør ta hensyn til når de flyr til USA.

How to be hygienic when traveling by air to the United States
Slik er du hygienisk når du reiser med fly til USA

Hvordan smitter forkjølelse eller influensa når man reiser med fly?

Luftveisinfeksjoner smitter hovedsakelig gjennom dråper når en person hoster eller nyser, og disse dråpene faller gjerne ned i nærheten av den smittede, vanligvis innenfor en meters avstand. Mikrobene kan imidlertid overføres til andre overflater, for eksempel dørhåndtak, brett og magasiner, som andre personer tar på. De tar i sin tur på ansiktet, gnir seg i nese og øyne, og slik sprer smitten seg. For å bli smittet av viruset må du være i nærheten av en smittet person eller ta på noe som vedkommende har tatt på. Sånn sett er du ikke mer utsatt på et fly enn på et hvilket som helst annet lukket offentlig sted.

Kan infeksjoner overføres gjennom luftsirkulasjonen?

Det er vanlig å tro at sykdommer spres gjennom flyet via luftsirkulasjonssystemet, slik at hvis noen hoster bakerst i flyet, sendes patogenene til fronten gjennom det lille munnstykket du justerer for å få kjølig luft i ansiktet. Dette er høyst usannsynlig, ettersom alle kommersielle fly er utstyrt med HEPA-filtre (High-Efficiency Particulate Air). Disse fjerner minst 99,9 % av de mikroskopiske partiklene fra luften, og med 20 til 30 luftskifter i timen er luften på flyet sannsynligvis renere enn luften hjemme eller på kontoret.

Hvor rent er flyet ditt?

I løpet av en typisk 40-minutters turn-around-rengjøring mellom to flyvninger rekker man bare å rydde og støvsuge. Intensiv og grundig rengjøring gjennomføres vanligvis etter dagens siste flyvning. Da tørker man av og desinfiserer brett, toaletter, oppbevaringsbokser og seter. Ifølge Christian Rooney, sjef for JetWash Aero, et spesialisert flyrengjøringsselskap som er ansvarlig for rengjøringen av flyene, foretar de bare en grundig rengjøring av flyene hver fjerde til sjette uke, og selv om desinfeksjonsmidlene som brukes, ødelegger patogener og virus, varer den antimikrobielle beskyttelsen bare i 10 dager. Under covid-19 har mange flyselskaper imidlertid satt av mer tid til hyppigere rengjøring og desinfisering av overflater, tepper og seter.

Hvor nyttig er personlig verneutstyr på langdistanseflyvninger?

Flere og flere bruker nå personlig verneutstyr, for eksempel munnbind, hansker og øyebeskyttelse. Disse brukes til dagligdagse gjøremål og aktiviteter, men hvor effektive er de egentlig på en flytur?

Hansker

Hansker gir god beskyttelse av hendene og kan redusere sannsynligheten for smitteoverføring hvis de brukes og kastes på riktig måte. Hansker bidrar også til å beskytte huden. Hvis du har et kutt eller et skrubbsår på huden, kan hansker bidra til å beskytte mot infeksjoner. Bakterier og bakterier kan overleve på ulike materialer i flere timer eller dager. Hvis du bruker hansker på flyet, må du sørge for å kaste dem etter bruk og være oppmerksom på risikoen for krysskontaminering.

Ansiktsmasker

Det er omdiskutert hvor effektive munnbind er. Forutsatt at de er godt tilpasset og dekker nesen, har flere studier vist at de gir en viss beskyttelse ved å filtrere ut dråper hvis du befinner deg i direkte kontakt med en smittet person som hoster. De hindrer deg også i å ta deg på nese og munn, som er en vanlig inngangsport for virus. Men selv om du bruker maske, er øynene dine fortsatt sårbare.

Beskyttelse av øynene

Hvis du bruker vernebriller sammen med ansiktsmaske, kan de gi effektiv beskyttelse mot sprut hvis noen hoster eller nyser i din retning. Se etter vernebriller som også beskytter sidene av øynene. For komfortens skyld er briller bedre enn briller med strikk.

Håndsprit og desinfiserende våtservietter

Dr. Paulo Alves, medlem av Civil Aviation Medical Association, uttalte nylig at det mest effektive tiltaket er å vaske hendene ofte med såpe og vann og bruke hånddesinfeksjonsmiddel mellom hver vask. Hånddesinfeksjonsmidler og våtservietter kan brukes til å tørke av overflatene rundt setet, der det er større sannsynlighet for at dråper lander etter at noen har hostet eller nyst. De kan også brukes til å desinfisere hendene når du ikke har tilgang til toalettene for å vaske hendene. Det viktigste er at du unngår å ta deg i ansiktet når det er mulig.

Andre måter å minimere hygienerisikoen på når du flyr

Velg vindusplassen

Hvis du velger vindusplass, reduseres risikoen for å bli smittet av hoste eller nys, fordi det bare er én person som kan sitte ved siden av deg, og du sitter mer enn én meter fra midtgangen, der folk passerer hele tiden. Denne taktikken fungerer bare i en tre-tre-konfigurasjon, med midtgangen i midten.

Sist på - først av

Ved å redusere tiden du sitter i flyet, reduserer du eksponeringen for patogener. På langdistanseflyvninger er den prosentvise reduksjonen minimal, men på flyvninger på to-tre timer kan det utgjøre en forskjell. Plasseringen din på flyet er viktig når du bruker denne taktikken, spesielt på større fly der folk kalles frem etter setenummer. Velg en av de fremste radene for å være minst mulig eksponert, men unna midtgangen der folk står i kø til toalettene.

Betal med kort

Virus kan overleve på mynter i opptil fire timer og på dollarsedler i opptil 72 timer, så det er en god idé å betale alle kjøp om bord med kort, kontaktløst om mulig, og alltid rengjøre kortet med en desinfiserende engangsserviett etter at noen har håndtert det, selv om de har brukt hansker.

Desinfiser hendene etter at du har tatt i lommeboken, vesken eller passet.

Du vil ofte være i kontakt med passet, lommeboken eller vesken din i løpet av reisen. Når du ankommer USA, vil Customer and Border Protection (CBP ) sannsynligvis be om å få se passet ditt som bevis på at du har ESTA eller visum. I slike tilfeller anbefales det at du bruker håndsprit eller en desinfiserende klut til å rengjøre passets omslag. Hvis betalingskortet eller boardingkortet ditt blir håndtert av flyselskapets representanter, bør du også forsøke å rengjøre begge deler når du har fått dem tilbake. Ved å sette deg inn i hvordan det er å reise med ESTA, kan du forberede deg på de ulike kontaktpunktene på reisen, og for sikkerhets skyld kan du forberede deg på å bruke desinfeksjonsservietter eller hånddesinfeksjon til å tørke av eiendelene dine.

Konklusjon

Selv om det er høyst usannsynlig at alvorlige sykdommer som influensa og koronavirus kan overføres gjennom flyets luftsirkulasjonssystem, eller til og med en vanlig forkjølelse, er det fortsatt problemer med renhet og hygiene som gjør at personlige beskyttelsestiltak anbefales. Bruk av personlig verneutstyr bør vurderes hvis du har underliggende helseproblemer eller hvis flyselskapet krever det. Personlig verneutstyr bør ikke bare brukes som en erstatning for andre ting, som håndsprit og desinfiserende våtservietter for overflater. Hvis du vasker hendene med såpe og varmt vann så ofte du kan, reduserer du også sannsynligheten for å bli smittet av forkjølelse eller influensa.